兵は拙速なるを聞くも、いまだ巧久なるを睹ざるなり(『孫子』)
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口が渇く(口渇、ドライマウス)
原因のうち、口呼吸、精神的ストレス、薬の副作用は当てはまっていますね。
子供の頃から口呼吸でして(かつては慢性鼻炎だったこともある)、
寝る時も口を開けて寝ています。
さすがに普段は口を閉じて仕事をしていますが。
ガムをかみながら仕事をするわけにはいきませんから、
適度な水分補給を心掛けるしかないかな。
ビタミンはB2ですね。豚肉や納豆、レバーでしょうか。
豚肉はともかく、ほかは家庭を持たないと無理そうですね…。
あとは、歯の治療が合わなくなってきたというのもあるかもしれません。
銀歯をかぶせていますが、端(なぜかとがっている)が当たるんですよね。
もう、このへん、全部綺麗に治してしまいたい!
原因のうち、口呼吸、精神的ストレス、薬の副作用は当てはまっていますね。
子供の頃から口呼吸でして(かつては慢性鼻炎だったこともある)、
寝る時も口を開けて寝ています。
さすがに普段は口を閉じて仕事をしていますが。
ガムをかみながら仕事をするわけにはいきませんから、
適度な水分補給を心掛けるしかないかな。
ビタミンはB2ですね。豚肉や納豆、レバーでしょうか。
豚肉はともかく、ほかは家庭を持たないと無理そうですね…。
あとは、歯の治療が合わなくなってきたというのもあるかもしれません。
銀歯をかぶせていますが、端(なぜかとがっている)が当たるんですよね。
もう、このへん、全部綺麗に治してしまいたい!
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