エディタの調子が悪くて、婚活ブログから戻れないかと思った…。


聴覚過敏と耳栓の話は何度かしていますが、

今日は耳栓なしで過ごしました。

この方がいいかもしれません。

耳栓は、ある種の音はカットするのですが、

私が嫌なおっさん音（具体的には書かない）はカットできず、

逆に（静かなので）おっさん音が際立つんですね。


体調というか、精神的な調子も影響するようです。

日曜の夜はだいたい眠れないのですが（昼間寝すぎ）

昨日はなぜか朝までよく眠れました。

減らしている睡眠薬を久しぶりに飲んだせいでしょうか。

（普通は飲んでも寝つきが悪いし、眠れない）

こうなると、精神の調子がリセットされて、精神力が回復するのか、

おっさん音にもある程度耐えられるようになるようです。


先月から睡眠薬を減らしていて、

そのせいで聴覚過敏になっているのでしょうか。

（仮説）

熟睡する→精神をリセット、精神力回復→聴覚過敏が緩和


あるいは、薬を減らしたことによる作用でしょうか。

もともと高校生の頃から聴覚過敏気味ではあるのですが。

誰にも相談できないのがさらにしんどいところです。

言っても理解されないでしょうからね。